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Zuppa di cipolle, porri e patate

La zuppa di cipolle, porri e patate è un primo piatto della cucina povera, quindi economico e nutriente: pochi ingredienti per un primo caldo e saporito.

di Anna Moroni • Pubblicato 5 Novembre 2024 Aggiornato 15:50

La zuppa di cipolle, porri e patate è un piatto caldo e nutriente, molto amato per il suo gusto ricco e avvolgente. Ideale per le giornate fredde, è una ricetta semplice che richiede pochi ingredienti ma garantisce un risultato saporito e confortante. Le cipolle, con il loro sapore dolce e leggermente pungente, si fondono perfettamente con i porri, noti per la loro dolcezza e delicatezza. Le patate, ricche di amido, donano alla zuppa una consistenza vellutata e cremosa, rendendo il piatto ancora più gustoso. Per arricchire il sapore, si possono aggiungere brodo vegetale, un pizzico di timo o alloro, e una buona quantità di olio d’oliva extra vergine.

La zuppa di cipolle, porri e patate può essere personalizzata in molti modi. Per una versione più ricca, si può aggiungere panna fresca o burro per una consistenza ancora più cremosa. Inoltre, è possibile arricchire la zuppa con formaggi come il Gruyère o il Parmigiano grattugiato, che aggiungono una nota saporita e fondente. Alcune varianti includono anche pancetta croccante, che dona un contrasto di sapore affumicato e croccantezza.

Per inserire la zuppa di cipolle, porri e patate all’interno di un menù equilibrato, è importante considerare i piatti che possono esaltare i sapori delicati di questa ricetta. La zuppa può essere servita come primo piatto all’interno di un menù rustico o vegetariano, accompagnata da antipasti leggeri come insalate o crostini e seguita da piatti più consistenti, come uno stufato di verdure o un tortino salato. Per concludere, dolci a base di frutta o torte rustiche possono completare il pasto senza appesantire, mantenendo un filo conduttore di comfort food e ingredienti freschi di stagione.

Ingredienti per 6 persone

  • Preparazione 40 min
  • Calorie 280 Kcal x 100g
  • Difficoltà bassa

Come preparare: Zuppa di cipolle, porri e patate

  1. Per la zuppa di cipolle, porri e patate rosolate 150 g di cipolla tritata con 50 g di burro.

  2. cipolle in casseruola

  3. La zuppa di cipolle, porri e patate è un piatto caldo e nutriente, molto amato per il suo gusto ricco e avvolgente. Ideale per le giornate fredde, è una ricetta semplice che richiede pochi ingredienti ma garantisce un risultato saporito e confortante. La combinazione di cipolle dolci e porri delicati con la consistenza cremosa delle patate crea una zuppa dal sapore pieno e soddisfacente.

    Ingredienti principali

    Gli ingredienti chiave di questa ricetta includono cipolle, porri e patate. Le cipolle, con il loro sapore dolce e leggermente pungente, si fondono perfettamente con i porri, noti per la loro dolcezza e delicatezza. Le patate, ricche di amido, donano alla zuppa una consistenza vellutata e cremosa, rendendo il piatto ancora più gustoso. Per arricchire il sapore, si possono aggiungere brodo vegetale, un pizzico di timo o alloro, e una buona quantità di olio d’oliva extra vergine.

    Unite i 450 g di porri affettati e, dopo poco, i 400 g di patate a tocchetti. Salate, coprite col brodo di pollo sgrassato e cuocete per circa 20 minuti.

  4. Poi versate 200 ml di panna, 250 ml di latte, l’erba cipollina e frullate.

Consigli

Quando scegliete le verdure per preparare la vostra zuppa di cipolle, porri e patate, puntate sempre sulla freschezza e sulla qualità. Ecco alcuni consigli per fare le scelte migliori:

  1. Cipolle: Scegliete cipolle che siano sode al tatto e prive di macchie scure o germogli. Le cipolle dolci o gialle sono ideali per zuppe perché si ammorbidiscono facilmente e conferiscono un sapore dolce, bilanciato.
  2. Porri: Per i porri, optate per quelli con foglie di un verde brillante e gambi bianchi e consistenti. Evitate quelli che presentano segni di appassimento o foglie ingiallite. La parte bianca del porro è quella più dolce e tenera, quindi è la migliore da usare per la zuppa.
  3. Patate: Le patate a pasta gialla sono le più indicate, perché, una volta cotte, diventano cremose e si fondono perfettamente con gli altri ingredienti. Evitate patate con segni di germogli o con macchie verdi, poiché ciò può indicare la presenza di solanina, una sostanza amara e potenzialmente tossica.

Infine, se possibile, preferite verdure biologiche o locali per garantirvi il massimo del gusto e della freschezza.

Conservazione

La zuppa di cipolle, porri e patate può essere preparata in anticipo e conservata in frigorifero per 2-3 giorni, in un contenitore ermetico. Se volete congelarla, fatelo prima di aggiungere eventuali latticini, come panna o formaggio, per evitare che si separino durante il congelamento.

Variante Zuppa di cipolle, porri e patate

Per una zuppa vegetariana, o semplicemente più leggera, potete sostituire il brodo di pollo con brodo vegetale.

Lasciate intiepidire qualche istante e portate in tavola la zuppa.