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Seppie con patate in umido

Seppie e patate è un secondo piatto che unisce il sapore marino delle seppie al gusto delicato delle patate, sono servite in umido.

di Genny Gallo • Pubblicato 17 Gennaio 2015 Aggiornato 19 Gennaio 2021

Seppie con patate è un secondo piatto tipico della cucina italiana, diffuso con varianti locali da Nord (in Veneto sono accompagnate con la polenta) a Sud. La scelta migliore per avere uno stufato di pesce morbido e saporito è preferire molluschi di piccole dimensioni, che mantengano tutto il sapore del mare senza risultare gommosi. Anche la lunga cottura a bassa temperatura è garanzia di un secondo piatto ben realizzato, esattamente come avviene per il ragù di seppie. Per questa ricetta scegliete patate a pasta gialla che pur conferendo cremosità al piatto risultano cotte senza disfarsi. Esistono molte varianti di seppie con patate: in alcune si prevede l’aggiunta di piselli; in altre la preparazione può essere fatta in bianco, senza l’aggiunta di pomodoro – in questo caso sono il prezzemolo e l’aglio a regalare tutto il sapore di questo piatto leggero. Non è previsto l’uso del nero di seppia per cucinare questa ricetta ma ciò non toglie si possa aggiungere.

Ingredienti per 4 persone

  • Preparazione 80 min
  • Calorie 360 Kcal x 100g
  • Difficoltà bassa

Come preparare: Seppie e patate

  1. Sbucciate le patate, tagliatele grossolanamente e lavatele con acqua corrente.

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  3. Pulite le seppie: separate i tentacoli dal corpo e tagliatelo a striscioline.

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  5. In una padella fate scaldare l’olio e rosolate i gambi del prezzemolo mondati e tagliati sottili e l’aglio tritato. Unite le seppie e fate cuocere per qualche istante, scottatele leggermente. Aggiungete le patate e sfumate con il vino bianco.

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  7. Quando l’alcool sarà evaporato, unite i pomodorini e cuocete a fuoco basso per circa 60 minuti. Spolverizzate con il prezzemolo tritato, regolate di sale e pepe e servite.

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