Alessia Dalla Massara
Romana ex onnivora, ormai da anni dedita a una alimentazione plant-based, mi fanno felice i piatti colorati a base di legumi e verdure. Svariati “talloni d’Achille” per formaggi, dolci e in particolare per tutte quelle ricette che riescono a trasformare ingredienti poveri in nettare per anima e corpo. Un corso di specializzazione in nutrizione come punto di arrivo e di inizio di una manciata di sogni che non stanno in una mano, ma che annaffio con pazienza e gioia sul mio profilo Instagram dove mi trovate come @viveredigusto.
Non solo birra: 8 gustose ricette con il luppolo
Il luppolo non si impiega soltanto nella produzione della birra: come gli asparagi selvatici, può essere utilizzato per molte ricette gustose.
Raw vegan chocolate cake: salutare e invitante
- 30 min
- 500 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Ariccia: 5 fraschette da non perdere
Con la bella stagione i Castelli Romani sono la meta ideale per pranzi fuoriporta, in particolare una cittadina: ecco 5 fraschette dove mangiare ad Ariccia.
Pizzoccheri salsiccia e spinaci: primo piatto gustoso
- 40 min
- 400 Kcal x 100g
- Difficoltà media
Polpette svedesi: la nostra ricetta
- 80 min
- 450 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Pasta al tonno piccante: pranzo in pochi minuti
- 20 min
- 350 Kcal x 100g
- Difficoltà molto bassa
4 torte che puoi fare con le caramelle mou
Le mou sono le caramelle per antonomasia tanto da far gola a grandi e piccini senza distinzione: vi suggeriamo 4 torte da preparare con queste caramelle.
Pasta con gorgonzola e rucola: primo saporito
- 15 min
- 350 Kcal x 100g
- Difficoltà molto bassa
Coniglio agli aromi: la nostra ricetta
- 80 min
- 400 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
How to: come utilizzare gli stampi in silicone
Gli stampi in silicone rappresentano una delle avanguardie moderne per la loro praticità e versatilità: ecco alcuni suggerimenti su come utilizzarli.
Cotolette di salmone, secondo di pesce
- 50 min
- 450 Kcal x 100g
- Difficoltà molto bassa
Toast: 5 ricette gustose per un pranzo super rapido
Quando si ha poco tempo a disposizione per improvvisare un pranzo soddisfacente, la soluzione migliore è quella di un appetitoso toast: 5 ricette per voi.
Quaglie al curry: la nostra ricetta
- 20 min
- 500 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Panino con arrosto, ideale per un pasto informale e veloce
- 10 min
- 300 Kcal x 100g
- Difficoltà molto bassa