Quali sono i benefici dei calamaretti?
I calamaretti hanno molti benefici perché ricchi di sostanze nutritive, specialmente di sali minerali, come calcio, iodio e fosforo, contengono inoltre vitamina A e B1. Inoltre hanno poche calorie e colesterolo, perciò sono adatti per quelle persone che stanno seguendo una dieta o vogliono semplicemente mangiare bene stando attenti alla linea.