L’estate è probabilmente la stagione per eccellenza dell’insalata. Ecco alcune idee per preparare insalate estive come piatto unico e allo stesso tempo light: pensate che un connubio tra queste parole sia impossibile? Vi ricrederete!
Indice
- Insalate estive: tipologia di condimenti
- Gli abbinamenti migliori
- Quale base scegliere?
- Insalata con tonno affumicato
- Insalata con tofu
- Insalata di pollo con yogurt
- Insalata di polpo e patate alla siciliana
- Insalata di ceci e salmone
- Insalata ceci e gorgonzola
- Insalata con le mele
- Insalata di mare con peperoni