Insalate estive: 8 ricette originali per un piatto unico light

di Samantha Suriani 22 Luglio 2024 12:30

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Quale base scegliere?

Per una buona insalata estiva bisogna cominciare dal principio, ossia dalla lattuga. La più utilizzata è sicuramente l’iceberg, ma cercate di spaziare tra le varietà e i prodotti freschi e di stagione. Radicchio, foglie di spinaci, lattuga romana, rucola, valeriana, scarola, indivia, songino: voi quale preferite?