Cosa contengono i cetrioli?
Sono solo 13 le calorie per 100 grammi di cetrioli, per questo motivo questo alimento è consigliato in qualsiasi dieta dimagrante. Inoltre tra i benefici non c’è solo quello di essere un potente alleato per tornare in forma, ma anche per curare diverse patologie polmonari, inoltre l’acne e l’artrite. Inoltre il succo di cetriolo può aiutare a combattere l’acidità di stomaco e la gastrite.
Tipicamente il cetriolo viene consumato nelle insalate oppure sottt’aceto e ancora affettato fresco, tagliato a fettine sottili, marinato o cotto. Inoltre con il cetriolo si realizzano anche delle gustose conserve sotto aceto, un elemento perfetto per piatti freddi come per esempio le insalate di riso. Noi però adesso vi consigliamo 6 ricette con i cetrioli che arrivano da diverse nazioni e dovete assolutamente replicare a casa!