Il cioccolato fa bene o fa male?
Sono tanti i benefici del cioccolato: aiuta a diminuire il colesterolo, grazie alla presenza di acidi grassi mono e polinsaturi, inoltre la caffeina aiuta a consumare i grassi e perciò facilita il dimagrimento. E ancora diminuisce la pressione sanguina, grazie alla presenza di alte quantità di flavonoidi, infine migliora l’umore. Avete ancora il coraggio di dire che il cioccolato fa male? Ovviamente va consumato nelle porzioni giuste, senza esagerare.