Quante uova si dovrebbero mangiare a settimana?
Secondo quanto fanno sapere medici e nutrizionisti e Società Italiana di Nutrizione è 4 il limite massimo di uova da consumare a settimana. È un po’ un compromesso tra l’alimentazione di quelli che sono in perfetta salute e quanti, invece, sono affetti da patologie che rendono necessaria una particolare attenzione al proprio regime alimentare. Ora vediamo insieme quali sono le 7 ricette migliori!