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Economiche
Pagina 144
Economiche
pagina 144
Secondi piatti
Cucina Italiana
Polpette di petto di pollo
di
Roberta Favazzo
45 min
150 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Dolci
Colazione
Torta angelo: morbidissima
di
Roberta Favazzo
50 min
410 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Antipasti freddi
Cucina Italiana
Bruschette ai fichi: per l’antipasto
di
Roberta Favazzo
30 min
233 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Dolci
Colazione
Muffin fit alla banana: per colazione
di
Roberta Favazzo
45 min
320 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Barbecue
Spiedini di agnello al forno
di
Roberta Favazzo
40 min
170 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Italiana
Insalata di patate e pesce spada: secondo di pesce
di
Roberta Favazzo
20 min
250 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Colazione
Colazione
Cookie all’avena: buoni e sani
di
Cookie all'avena
50 min
380 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Dolci
Colazione
Crostata ricotta e marmellata
di
Roberta Favazzo
60 min
380 Kcal x 100g
Difficoltà media
Dolci al forno
Colazione
Wool roll bread: il pangomitolo
di
Roberta Favazzo
45 min
270 Kcal x 100g
Difficoltà media
Dolci
Colazione
Torta ai frutti rossi (surgelati)
di
Roberta Favazzo
60 min
245 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Colazione
Colazione
Frollini all’avena, facili e veloci
di
Roberta Favazzo
35 min
477 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Preparazioni di base
Cucina Italiana
Burro acido: ideale per i risotti
14 min.
700 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Dolci al forno
Colazione
Tortine ai mirtilli
di
Roberta Favazzo
35 min
240 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Contorni
Cucina Italiana
Zucchine, cipolla e patate al forno
di
Roberta Favazzo
50 min
110 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Italiana
Omelette alle ortiche
di
Roberta Favazzo
30 min
125 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
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