Albumi pagina 4
Secondi piatti
Cucina Italiana
Frittata proteica: fatta con l’albume
- 20 min
- 109 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Italiana
Crocchette di tofu: fatte in casa
- 30 min
- 240 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Primi piatti
Cucina Italiana
Torta salata proteica: in versione mini
- 40 min
- 330 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Dolci
Colazione
French toast proteico: la colazione fit
- 15 min
- 125 Kcal x 100g
- Difficoltà molto bassa
Secondi piatti
Cucina Italiana
Frittata soffiata al taleggio, pronta in poche mosse
- 20 min.
- 230 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Biscotti
Cucina Milanese
Nocciolini di Canzo: i biscotti di Como
- 55 min
- 250 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Dolci
Colazione
Sfogliette di albumi e mandorle: il dolce light
- 50 min
- 270 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Dolci
Dolci alla frutta
Barrette proteiche fatte in casa: una carica di energia
- 20 min
- 290 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Dolci
Cucina Calabrese
Dolci alle mandorle calabresi: per Natale
- 50 min
- 200 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Dolci al forno
Dolci alla frutta
Pavlova di Natale: scenografico
- 95 min
- 270 Kcal x 100g
- Difficoltà media
Dolci
Cucina Pugliese
Paste di mandorla pugliesi: paste secche
- 60 min
- 200 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa