Ricette con Avena
Antipasti
Insalate Estive
Avena alle verdure: primo piatto leggero
- 35 min
- 400 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Zuppe, minestre e vellutate
Ricette senza Lattosio
Vellutata di spinaci: cucina vegana
- 35 min
- 240 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Primi piatti
Ricette Autunnali
Zuppa di avena e legumi, per una cena vegana
- 30 min
- 300 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Primi piatti
Ricette senza Lattosio
Zuppa di cereali: sorgo, avena, miglio, orzo e farro
- 100 min
- 220 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Dolci
Colazione
Porridge di fiocchi di avena con nocciole al bimby
- 15 min
- 418 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Dolci
Dolci alla frutta
Parfait alla frutta con yogurt greco
- 20 min
- 110 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Primi piatti
Pane fatto in casa
Pane con farina d’avena, si realizza con il bimby
- 50 min
- 130 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa