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Primi piatti
Insalate Estive
Insalata di pasta vegana, fresca e leggera
di
Chiara Patrignani
30 min
300 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Insalate Estive
Insalata di ceci e cipolle, secondo vegano dal gusto intenso
di
Ileana Pavone
25 min
250 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Africana
Zighinì, piatto tipico della cucina eritrea ed etiope
di
Tiziana Molti
180 min
220 Kcal x 100g
Difficoltà media
Primi piatti
Ricette per il Brunch
Cous cous con curry, vegano
di
Martina Parenzan
110 min
350 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Insalate Estive
Insalata di ceci e tonno: per la bella stagione
di
Ileana Pavone
15 min
200 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Pasta
Cucina Italiana
Lagane, ceci finocchio e alici: confort food
di
Genny Gallo
120 min
380 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Insalate
Insalate Estive
Insalata di riso vegana, per pranzo
60 min.
290 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Contorni
Insalate Invernali
Insalata con ceci, peperoni e mais: vegana
di
Claudia Gargioni
80 min
220 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Insalate Invernali
Insalata di carciofi, cous cous e pollo: leggera e saporita
di
Claudia Gargioni
25 min
200 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Dolci
Cucina Italiana
Cuscini di Gesù Bambino: tradizioni natalizie
di
Giuliana Manca
60 min
360 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Ricette di Natale
Brandade di baccalà con cialde di ceci, un secondo piatto francese
di
Luisanna Messeri
30 min
390 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Insalate Estive
Insalata fredda ceci e pomodori: per il pranzo
di
Ileana Pavone
15 min
180 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Primi piatti
Cucina Abruzzese
Lagane e ceci, con il bimby
di
community di Agrodolce
100 min
400 Kcal x 100g
Difficoltà media
Primi piatti
Ricette Autunnali
Minestrone autunnale
di
Claudia Gargioni
60 min
240 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Insalate Estive
Insalata di mele e lattuga, un secondo fresco e gustoso
di
Marco Bianchi
25 min
220 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
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