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Olio extravergine di oliva
Pagina 220
Olio extravergine di oliva
pagina 220
Primi piatti
Insalate Invernali
Insalata radicchio e gorgonzola: primo vegetariano
20 min.
320 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Contorni
Insalate Estive
Insalata canasta e salmone: veloce e gustosa
25 min.
230 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Primi piatti
Primi piatti
Farfalle porro e carciofi: primo vegetariano
di
Genny Gallo
40 min
290 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Contorni
Cucina Italiana
Carciofi affogati, contorno veg
di
Claudia Gargioni
60 min
190 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Primi piatti
Pane fatto in casa
Pane per tramezzini senza lattosio
di
Alessandra Rosati
80 min
250 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Primi piatti
Cucina Italiana
Fettuccine con rigaglie di pollo, rustico e saporito
70 min.
300 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Arrosto
Crostone con roast beef: semplice e veloce
15 min.
280 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Primi piatti
Penne
Pasta con la zucca, un primo piatto cremoso
di
Claudia Gargioni
35 min
240 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cotoletta
Wiener schnitzel, la cotoletta viennese
di
Claudia Gargioni
35 min
320 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Italiana
Cucina valtellinese: il Taròz, secondo vegetariano
di
Chiara Patrignani
50 min
210 Kcal x 100g
Difficoltà molto bassa
Primi piatti
Cucina Italiana
Maccheroncini di Campofilone al ragù
di
Ileana Pavone
80 min
150 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Primi piatti
Cucina Francese
Bouillabaisse, zuppa provenzale
di
Tiziana Molti
130 min
140 Kcal x 100g
Difficoltà media
Primi piatti
Cucina Italiana
Minestra broccoli e arzilla, cucina romana
80 min.
300 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti di pesce
Insalate Invernali
Insalata con puntarelle e gamberi: ricca
di
Ileana Pavone
20 min
120 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Frittura
Polpette fritte di patate e tonno: per l’aperitivo
20 min.
340 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
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