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Tofu
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Tofu
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Contorni
Cucina Greca
Insalata greca vegana con tofu e olive
di
Ileana Pavone
18 min
75 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Antipasti
Cucina Giapponese
Agedashi tofu: antipasto giapponese
di
Chiara Patrignani
30 min
350 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Primi piatti
Insalate Estive
Insalata di riso vegan con melanzane e tofu
di
Ileana Pavone
80 min
120 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Primi piatti
Cucina Cinese
Zuppa agropiccante, dalla Cina
35 min.
150 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Cinese
Tofu in agrodolce, cucina cinese
30 min.
340 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Primi piatti
Riso e Risotti
Riso venere, asparagi e tofu
di
Genny Gallo
40 min
260 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Antipasti
Muffin
Muffin vegani spinaci e tofu
di
Chiara Patrignani
75 min
178 Kcal x 100g
Difficoltà molto bassa
Secondi piatti
Rollè e Involtini
Involtini di melanzane vegani
di
Claudia Gargioni
25 min
260 Kcal x 100g
Difficoltà molto bassa
Secondi piatti
Menu Capodanno
Cotechino vegano: per le feste
di
Genny Gallo
90 min
320 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Primi piatti
Pizza
Pizza light con tofu e verdure: cucina vegana il bimby
di
Agrodolce
70 min
505 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Ricette senza Lattosio
Polpette di Tofu e patate
di
Maurizio Grandi
20 min
175 Kcal x 100g
Difficoltà molto bassa
Dolci
Ricette senza Lattosio
Torta di carote e tofu: ricetta vegana
di
Martina Parenzan
60 min
260 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Spiedini
Spiedini di tofu e verdure alla griglia
di
Maricruz Avalos Flores
30 min
230 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Antipasti
Rollè e Involtini
Involtini di zucchine e tofu: antipasto vegan
di
Genny Gallo
25 min
310 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Primi piatti
Cucina Giapponese
Dal Sol Levante: la zuppa di miso
di
Giulia Mancini
20 min
170 Kcal x 100g
Difficoltà molto bassa
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