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Yogurt
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Yogurt
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Antipasti
Finger Food
Fagottini a forma di cuore ripieni di speck e ricotta
di
Claudia Gargioni
30 min
320 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Hamburger
Hamburger di platessa: panino di pesce
di
Irene Cirillo
30 min
280 Kcal x 100g
Difficoltà molto bassa
Dolci
Colazione
Plumcake glassato, preparatelo per la merenda
di
Claudia Gargioni
90 min
380 Kcal x 100g
Difficoltà media
Secondi piatti
Cucina Araba
Burek con feta: torta salata
di
Genny Gallo
40 min
420 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Antipasti
Erbe Aromatiche
Tarator: ricetta originale bulgara
di
Irene Cirillo
15 min
250 Kcal x 100g
Difficoltà molto bassa
Dolci
Colazione
Torta allo yogurt e cacao con farina di castagne
di
Annarita Rossi
80 min
430 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Dolci
Ricette al forno
Torta con uva e crema di yogurt greco
di
Agrodolce
60 min
340 Kcal x 100g
Difficoltà media
Dolci
Colazione
Cornetti biscottati, facciamo colazione
di
Anna Moroni
40 min
420 Kcal x 100g
Difficoltà media
Dolci
Cheesecake
Cheesecake fit, per gli sportivi
di
Irene Cirillo
30 min
290 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Primi piatti
Cucina Indiana
Cheese naan: pane al formaggio indiano
di
Andrea Mainardi
60 min
345 Kcal x 100g
Difficoltà media
Secondi piatti
Ricette Estive
Piadina con tonno: ti salva il pranzo
di
Irene Cirillo
15 min
290 Kcal x 100g
Difficoltà molto bassa
Secondi piatti
Cucina Greca
Gyros souvlaki: la mia grossa grassa piadina greca
di
Irene Cirillo
50 min
290 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Dolci
Colazione
Ciambellone soffice soffice
di
Ileana Pavone
60 min
300 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Arrosto
Costolette di maiale alle quattro salse estive
di
Cesare Marretti
40 min
270 Kcal x 100g
Difficoltà media
Secondi piatti
Erbe Aromatiche
Costolette di agnello con salsa allo yogurt
di
Palma D'onofrio
30 min
180 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
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