Ricette Light pagina 21
Cucina Italiana
Zucca? 8 modi per tagliarla a seconda degli usi
A cubetti, grattugiata, a bastoncini o a metà: ecco 8 modi per tagliare la zucca a seconda del suo uso in cucina.
Contorni
Ricette invernali
Porri in padella con olive e capperi
- 30 min
- 240 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Piatti unici
Insalate autunnali: ecco come tenersi in forma
Per tenersi in forma durante la stagione autunnale ci sono tante insalate, gustose e sazianti, da provare. Eccole.
Secondi piatti
Ricette al forno
Sgombro al forno con erbe aromatiche
- 40 min
- 180 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Cucina Italiana
Pranzo fit: omelette di albumi e funghi al forno
Tante proteine e tanto gusto: ecco il pranzo fit di questa settimana che valorizza ingredienti semplici e di stagione.
Contorni
Ricette Estive
Peperoni in agrodolce: contorno estivo
- 35 min
- 120 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Primi piatti
Ricette con il Pollo: cotture e preparazioni
Buddha bowl con riso e pollo
- 30 min
- 181 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Secondi piatti di carne
Cucina Italiana
Bocconcini di pollo panati: croccanti e leggeri
- 60 min
- 166 Kcal x 100g
- Difficoltà media
Cibo
Topinambur: tutto quello che c’è da sapere
Non tutti conoscono il topinambur: un tubero molto simile alla patata ma dal sapore simile a quello del carciofo.
Cucina Italiana
Fagioli secchi: ecco come utilizzarli in cucina
I fagioli sono un alimento ricco di proteine e fibre, ideali per tutti i tipi di dieta. Ecco come preparare quelli secchi.
Primi piatti
Cucina Italiana
Porridge salato al pomodoro: ricetta insolita
- 20 min
- 230 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
