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Ricette Light
Pagina 66
Ricette Light
pagina 66
Secondi piatti
Cucina Araba
Tajine di vitello, dal Marocco
di
Ileana Pavone
120 min
230 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Ricette senza Lattosio
Cozze alla birra: facilissime e gustose
di
Ileana Pavone
35 min
200 Kcal x 100g
Difficoltà molto bassa
Secondi piatti di pesce
Ricette senza Lattosio
Gamberi e asparagi in padella
di
Alessia Dalla Massara
40 min
260 Kcal x 100g
Difficoltà molto bassa
Salse
Cucina Araba
Hummus di fave, alternativa fresca all’hummus tradizionale
di
Alessia Dalla Massara
30 min
150 Kcal x 100g
Difficoltà molto bassa
Primi piatti
Ricette primaverili
Risotto primavera, per pranzo
di
Roberta Favazzo
60 min
350 Kcal x 100g
Difficoltà media
Primi piatti
Insalate Estive
Insalata con orzo tonno e olive nere
di
Ileana Pavone
80 min
280 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Ricette Estive
Ceviche croccante: spada e mais tostato
20 min.
180 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Messicana
Chili vegano: messicano per tutti
di
Chiara Patrignani
40 min
150 Kcal x 100g
Difficoltà molto bassa
Primi piatti
Crepes Salate e Dolci
Scrippelle abruzzesi: cucina regionale
di
Ileana Pavone
210 min
230 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Insalate Estive
Insalata di spinaci crudi e funghi: per la primavera
di
Ileana Pavone
40 min
190 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Primi piatti
Insalate Estive
Insalata di farro e orzo vegetariana
di
Ileana Pavone
80 min
255 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Insalate Estive
Insalata con fagioli cannellini e gamberetti
di
Ileana Pavone
75 min
145 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Dolci
Cucina Inglese
Eton Mess: dolce al cucchiaio
di
Silvia Dall'Aglio
10 min
180 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Insalate Invernali
Insalata con cavolfiore: salutare la stagione fredda
di
Claudia Gargioni
60 min
210 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Contorni
Cucina Greca
Insalata greca vegana con tofu e olive
di
Ileana Pavone
18 min
75 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
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