Vegane pagina 41
Preparazioni di base
Insalate Estive
Citronette all’arancia: per condire le insalate
- 10 min
- 200 Kcal x 100g
- Difficoltà molto bassa
Primi piatti
Erbe Aromatiche
Zuppa di fagioli misti, un comfort food autunnale a base di legumi
- 90 min
- 350 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Italiana
Peperoni ripieni al vin cotto: a Natale sono d’obbligo in Irpinia
- 80 min
- 316 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Dolci
Colazione
Muffin ai cachi, dolcetti vegani senza burro e uova
- 30 min
- 258 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Primi piatti
Pane fatto in casa
Pane injera, fragrante e spugnoso
- 30 min
- 135 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Primi piatti
Ricette Autunnali
Spaghetti alle castagne, un primo piatto autunnale
- 50 min
- 380 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Dolci
Colazione
Mini plumcake con farina di avena, perfetti per la colazione
- 30 min
- 370 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Contorni
Cucina Giapponese
Insalata giapponese: l’alga Wakame
- 30 min
- 300 Kcal x 100g
- Difficoltà molto bassa
Primi piatti
Penne
Pennette con briciole di taralli: croccanti e veloci
- 25 min
- 320 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Antipasti
Cucina Africana
Kelewele: lo snack africano a base di platano
- 20 min
- 250 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Primi piatti
Ricette Autunnali
Zuppa di avena e legumi, per una cena vegana
- 30 min
- 300 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Preparazioni di base
Cucina Francese
Vinaigrette, un condimento semplice e gustoso
- 10 min
- 200 Kcal x 100g
- Difficoltà molto bassa
Secondi piatti
Ricette Autunnali
Brustengo, un pasticcio croccante e sano
- 40 min
- 90 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Contorni
Cucina Americana
Polpette di platano, un finger food dal sapore sudamericano
- 30 min
- 70 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa