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Antipasti
Finger Food
Sformato di semolino, antipasto leggero
di
Giuliana Manca
20 min
360 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Primi piatti
Cucina Italiana
Scammaro: una quasi frittata di spaghetti napoletana
di
Raffaella Caucci
30 min
380 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Dolci
Colazione
Ciambellone con noci pecan
di
Roberta Favazzo
20 min
430 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Americana
Wurstel e patate
di
Roberta Favazzo
10 min
140 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti di carne
Arrosto
Arrosto di manzo semplicissimo
di
Roberta Favazzo
10 min
290 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Salse
Ricette Autunnali
Ragù di maiale: sugo di carne per la polenta
di
Raffaella Caucci
15 min
340 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Italiana
Polpettine di carne al sugo
15 min.
260 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Contorni
Finger Food
Frittelle di cavolfiore facilissime
15 min.
300 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Biscotti
Colazione
Biscotti proteici con burro d’arachidi
di
Marika Oliva
25 min
260 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Dolci
Colazione
Torta di mele e yogurt
di
Claudia Gargioni
15 min
250 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Pasta
Cucina Italiana
Pasta con i carciofi, semplice e saporita
20 min.
345 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Riso e Risotti
Cucina Italiana
Risotto con porcini e salsiccia
di
Ileana Pavone
10 min
440 Kcal x 100g
Difficoltà media
Primi piatti
Ricette Estive
Spaghetti di zucchine: ricetta vegana
di
Genny Gallo
25 min
110 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Dolci
Budini
Budino cioccolato e vaniglia, per merenda
di
Genny Gallo
15 min
350 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Dolci
Colazione
Torta allo yogurt greco e frutti di bosco: leggera e gustosa
di
Raffaella Caucci
15 min
190 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
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