Petto di pollo alla parmigiana

Il pollo alla parmigiana è un secondo piatto molto gustoso, unisce il sapore delicato della carne bianca al sapore mediterraneo di pomodoro e mozzarella.

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di Lucilla Rubino • Pubblicato 10 Novembre 2014 Aggiornato 27 Aprile 2020

Il pollo alla parmigiana è un secondo piatto ricco che unisce il gusto delicato del pollo al sapore inconfondibile della passata di pomodoro e della mozzarella. La classica ricetta della parmigiana, quella di melanzane, può essere interpretata in moltissime varianti: le più amate sono quella di carciofi, più invernale, e quella di patate ricca e perfetta da consumare anche tiepida. Per preparare il pollo alla parmigiana scegliete fette di carne piuttosto sottili, potete avvolgere le fette con pellicola per alimenti e appiattirle con un batticarne. Aggiungete il formaggio che preferite: mozzarella di bufala per un risultato dal gusto più delicato, provola affumicata per una variante ancor più ricca. Il pollo alla parmigiana è perfetto per una cena sostanziosa o il pranzo della domenica. Dovete infarinare il pollo prima di immergerlo nell’uovo e nel pangrattato in modo da mantenere morbida la carne durante la cottura. Aggiungete le erbe aromatiche che preferite: prezzemolo o basilico per un gusto mediterraneo.

Ingredienti per 4 persone

Preparazione 40 min
Calorie 370 Kcal x 100g
Difficoltà bassa

Pollo (petto) 700 g
Pomodori (passata) 200 g
Olio extravergine di oliva quanto basta
Mozzarella 350 g
Farina 120 g
Pangrattato 100 g
Uova 2
Prezzemolo quanto basta
Sale quanto basta

Come preparare: Pollo alla parmigiana

Eliminate eventuali cartilagini o parti più tenaci dal petto di pollo. Tagliatelo a fette piuttosto sottili. Disponete la farina in un piatto e il pangrattato in un altro. In una terrina sbattete leggermente le uova. Infarinate le fette di pollo e passatele nell’uovo. Eliminate l’uovo in eccesso e panatele: potete pressare con il palmo della mano per garantire alla panatura di aderire uniformemente.
In una padella ampia riscaldate abbondante olio e aggiungete le fettine di pollo. Fatele rosolare per 2 – 3 minuti per ogni lato: la panatura deve risultare croccante. Togliete le fettine dalla padella e asciugatele con carta da cucina o carta paglia. Regolate di sale. Disponete le fettine in una teglia, aggiungete un cucchiaio di passata di pomodoro su ogni fetta e guarnite con la mozzarella tagliata a cubetti. Coprite la teglia con un foglio di alluminio e proseguite la cottura per 10 minuti nel forno preriscaldato a 180 °C. Mondate e lavate il prezzemolo e tritatelo. Guarnite il pollo con il prezzemolo e servite caldo.

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