Senza glutine pagina 48
Piatti unici
6 ricette coreane da provare in autunno
Vi proponiamo 6 ricette per l’autunno che provengono dalla tradizione gastronomica coreana: non vi deluderanno.
Insalate
Insalate Estive
Insalata arancia finocchi e avocado
- 10 min
- 150 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Secondi piatti
Menu Capodanno
Baccalà in umido con patate e olive, un gustoso secondo facile e veloce
- 30 min
- 490 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Contorni
Ricette invernali
Porri in padella con olive e capperi
- 30 min
- 240 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Piatti unici
Insalate autunnali: ecco come tenersi in forma
Per tenersi in forma durante la stagione autunnale ci sono tante insalate, gustose e sazianti, da provare. Eccole.
Secondi piatti
Ricette al forno
Sgombro al forno con erbe aromatiche
- 40 min
- 180 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Cucina Italiana
Pranzo fit: omelette di albumi e funghi al forno
Tante proteine e tanto gusto: ecco il pranzo fit di questa settimana che valorizza ingredienti semplici e di stagione.
Secondi piatti
Parmigiana
Parmigiana bianca di zucca, una variante autunnale
- 40 min.
- 420 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Cibo
Colla di pesce: ecco come sostituirla
La colla di pesce può essere sostituita da numerose alternative, tutte vegetali. Ecco i nostri suggerimenti.
Contorni
Ricette Estive
Peperoni in agrodolce: contorno estivo
- 35 min
- 120 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Cucina Italiana
Pannicolo o diaframma: cos’è e come cucinarlo
Il pannicolo e il diaframma sono la stessa cosa? Non esattamente. Quali sono le differenze? E come si usa il pannicolo in cucina?
Contorni
Cucina Italiana
Patate sfritte lucane: sapori del sud
- 40 min
- 248 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
