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Grana Padano nell’alimentazione quotidiana: 9 cose preziose da sapere
Uno dei formaggi italiani più noti e amati, il Grana Padano è un ottimo cibo da inserire nell’alimentazione quotidiana: ecco 9 motivi per farlo.
A New York nasce la dieta della pizza
Pasquale Cozzolino, pizzaiolo di Napoli sbarcato a New York, ha inventato la dieta della pizza ed è riuscito a perdere 46 kg in 7 mesi: ecco come.
Dieta Dukan: le controindicazioni più rischiose
La dieta Dukan è tra le più popolari al mondo ma comporta anche una serie di controindicazioni di cui tenere conto: eccole elencate e spiegate.
Cibi acidi: ecco quali sono
Secondo la dieta alcalinizzante, per il benessere del nostro organismo, dovremmo diminuire il consumo dei cibi acidi. Ecco quali sono.
Zuppe: quali sono le più caloriche?
Troppo spesso si dà per scontato che le zuppe siano efficaci per perdere peso, ma alcune sono molto caloriche: ecco una breve lista delle più note.
Dieta drenante: dimagrire perdendo liquidi in eccesso
La dieta drenante ha l’obbiettivo di eliminare i liquidi in eccesso: vi spieghiamo come funziona e come applicarla durante le vostre giornate.
Gli 8 cibi alcalini più efficaci per la dieta
Per i sostenitori della dieta alcalina, per mantenere in equilibrio il ph, è necessario assumere più cibi alcalinizzanti: ecco quali sono i principali.
Come si leggono le etichette alimentari?
Le etichette alimentari sono lo strumento indispensabile per orientarsi tra gli affollatissimi scaffali dei supermercati, il loro requisito principale è infatti quello di informare il consumatore sulle reali caratteristiche del prodotto, al fine di orientarne al meglio la scelta commerciale. Quindi, saper leggere e comprendere le etichette degli alimenti è indispensabile per poter di fare
Allergia o intolleranza? Attenzione agli allergeni
La differenza tra allergia e intolleranza è fondamentale, specialmente quando si parla di allergeni: ecco una breve guida esplicativa.
Dieta: l’importanza dell’albume
Le proteine sono elementi essenziali di una dieta corretta e l’albume è un alimento ideale per integrarla: ecco alcuni consigli utili.
Dieta del minestrone: funziona davvero?
La dieta del minestrone è una delle diete lampo che possono essere usate nel breve periodo, ma funziona davvero? Abbiamo chiesto alla nostra nutrizionista.
Analisi della Dieta Zona: pro e contro
La dieta Zona mira a tenere sotto controllo i livelli di insulina nel sangue: ecco quali sono i pro e i contro di questo famoso regime alimentare.
Analisi della Cronodieta: pro e contro
La cronodieta, ideata nel 1992, prevede che determinati alimenti siano consumati solo in alcune ore della giornata: vediamone insieme i pro e i contro.
Diete strane: quella del gruppo sanguigno
Il professor Peter J. D’Adamo ha inventato 20 anni fa la dieta del gruppo sanguigno: come funziona e le sue validità scientifiche.
Analisi della Paleodieta: pro e contro
La Paleo Dieta è una dieta basata sul consumo di cibo che presumibilmente veniva consumato dai nostri antenati: vediamo i pro e i contro.