Ricette senza Lattosio pagina 17

Come usare la pasta di sesamo
Cucina Araba

Come usare la pasta di sesamo

di Roberta Favazzo

La pasta di sesamo, o tahini, è un condimento versatile. Potete spalmarla sul pane tostato, immergerci dentro le verdure crude, usarla per condire insalate o falafel o sfruttarla come base per salse varie. Si può aggiungere anche ai dolci.

Manzo funghi e bambù
Secondi piatti Cucina Cinese

Manzo funghi e bambù

di Roberta Favazzo
  • 20 min
  • 300 Kcal x 100g
  • Difficoltà bassa
verdure gratinate
Cucina Italiana

Come gratinare le verdure

di Roberta Favazzo

Gratinare le verdure ci permette di trasformarle da tristi contorni in appaganti antipasti o secondi piatti da leccarsi i baffi: ecco come procedere.

Cavolo verza al forno
Contorni Cucina Italiana

Cavolo verza al forno

di Roberta Favazzo
  • 10 min
  • 60 Kcal x 100g
  • Difficoltà molto bassa
Cavoletti di bruxelles bolliti
Contorni Cucina Italiana

Cavoletti di bruxelles bolliti

di Roberta Favazzo
  • 5 min
  • 45 Kcal x 100g
  • Difficoltà molto bassa
Come cuocere al cartoccio
Cucina Italiana

Come cuocere al cartoccio? Ce lo spiega lo chef!

di Roberta Favazzo

La cottura al cartoccio è una versatile tecnica di cottura che consente di preservare i sapori e i succhi dei vari alimenti, regalando dei piatti appaganti e nutrienti con il minimo sforzo.

Maiale sfilacciato
Secondi piatti Cucina Americana

Maiale sfilacciato

di Roberta Favazzo
  • 15 min
  • 170 Kcal x 100g
  • Difficoltà bassa
Spinaci alla genovese
Contorni Cucina Italiana

Spinaci alla genovese

di Roberta Favazzo
  • 10 min
  • 70 Kcal x 100g
  • Difficoltà molto bassa
Patate alla tedesca
Secondi piatti Cucina Tedesca

Patate alla tedesca

di Roberta Favazzo
  • 20 min
  • 230 Kcal x 100g
  • Difficoltà bassa
Radicchio in padella
Contorni Cucina Italiana

Radicchio in padella

di Roberta Favazzo
  • 10 min
  • 85 Kcal x 100g
  • Difficoltà bassa