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Ricette senza Lattosio
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Ricette senza Lattosio
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Secondi piatti
Ricette Estive
Polpo alla puttanesca, facilissimo
250 min.
280 Kcal x 100g
Difficoltà molto bassa
Secondi piatti
Ricette senza Lattosio
Spezzatino di tempeh, viva la cucina vegan
di
Chiara Patrignani
45 min
180 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Primi piatti
Cucina Africana
Riso Jollof, cucina africana
di
Tiziana Molti
70 min
160 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Dolci
Cheesecake
Cheesecake senza lattosio alle fragole, ricetta vegana
di
Giorgia Corlianò
20 min
360 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Calabrese
Pesce spada con pomodorini, il sapore dell’estate
di
Alessia Dalla Massara
15 min
300 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Italiana
Alici grigliate, specialità siciliana
di
Giorgia Corlianò
20 min
150 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Dolci
Cucina Thailandese
Frittelle alla frutta: le Banana fritters
di
Alessia Dalla Massara
15 min
480 Kcal x 100g
Difficoltà molto bassa
Contorni
Erbe Aromatiche
Patate e zucchine in padella, il contorno dell’estate
di
Ileana Pavone
90 min
100 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Contorni
Ricette Estive
Carpaccio di melanzane: contorno semplicissimo
di
Tiziana Molti
50 min
110 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Ricette senza Lattosio
Chiamatelo wat oppure tsebhi: ecco lo stufato etiope
di
Ileana Pavone
150 min
270 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Africana
Boku Boku: lo spezzatino di Zanzibar
di
Martina Parenzan
60 min
280 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Dolci
Dolci al cioccolato
Barretta proteica vegana: perfetta per l’allenamento
di
Silvia Dall'Aglio
20 min
250 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Dolci
Colazione
Torta con succo di ananas senza lattosio
di
Silvia Dall'Aglio
50 min
320 Kcal x 100g
Difficoltà molto bassa
Pasta
Cucina Italiana
Tortiglioni alla siciliana: gusti isolani
di
Genny Gallo
35 min
420 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Thailandese
Panang curry con manzo, ricetta thailandese
60 min.
380 Kcal x 100g
Difficoltà molto bassa
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