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Ricette senza Lattosio
Pagina 62
Ricette senza Lattosio
pagina 62
Secondi piatti
Frittate
Bacalhau à braz, specialità portoghese
di
Tiziana Molti
80 min
400 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Primi piatti
Ricette senza Lattosio
Pasta al pesto di acciughe: pronto in pochi minuti
di
Alessia Dalla Massara
20 min
250 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Dolci
Gelati e Granite
Sorbetto al mango, senza lattosio
di
Alessia Dalla Massara
10 min
250 Kcal x 100g
Difficoltà molto bassa
Primi piatti
Ricette Estive
Tonnarelli sogliola e pomodorini, primo di pesce estivo
di
Genny Gallo
30 min
410 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Primi piatti
Cucina Africana
Cous cous zucchine e gamberi, primo piatto estivo
di
Claudia Gargioni
30 min
320 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Africana
Pollo yassa, cucina senegalese
di
Claudia Gargioni
80 min
280 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Insalate Estive
Insalata di ceci e cipolle, secondo vegano dal gusto intenso
di
Ileana Pavone
25 min
250 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Indiana
Pakora estivi, sfiziose frittelle indiane
40 min.
480 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Primi piatti
Ricette senza Lattosio
Scialatielli alla mediterranea, primo ricco di gusto
di
Genny Gallo
30 min
450 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Africana
Zighinì, piatto tipico della cucina eritrea ed etiope
di
Tiziana Molti
180 min
220 Kcal x 100g
Difficoltà media
Primi piatti
Ricette per il Brunch
Cous cous con curry, vegano
di
Martina Parenzan
110 min
350 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Antipasti
Cucina Africana
Samosa eritrei, fagottini con carne fritti
di
Ileana Pavone
90 min
480 Kcal x 100g
Difficoltà media
Antipasti
Cucina Cinese
Gyoza, i deliziosi ravioli di maiale giapponesi
60 min.
380 Kcal x 100g
Difficoltà media
Secondi piatti
Ricette Estive
Gamberi in padella, sabbiati e aromatizzati al limone
di
Eleonora Tiso
20 min
120 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Dolci
Colazione
Biscotti ai cereali, sani e buoni senza latte e derivati
di
Martina Parenzan
60 min
440 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
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